我們總是操心著各種各樣的問題，但是生活并不需要這樣，憂慮的太深，也不過是自尋煩惱罷了，不如有時間多出去走走，呼吸新鮮的空氣，接下來就請大家隨小編一起來看這篇文章吧。

如果為了未來還沒有發(fā)生的事情憂慮，那不就成了杞人憂天？天下本無事，庸人自擾之，本來可能不會發(fā)生的事，結果因憂慮太深，自尋煩惱。

如果為了過去的事情而憂慮煩惱，那就不值得了，每憂慮一次就要回憶一次，每回憶一次就要再痛苦一次，每一次痛苦都會加深自己對痛苦的感知和印象，自己把自己綁架進了惡循環(huán)里，這樣最吃虧。

如果是為了現在、當下的事情而憂慮，那還不如好好冷靜下來應對，憂慮只會讓自己冷靜不下來，心煩氣燥會把事情向不好的方向推進。

所以說，憂慮有百害而無一利。事實上，整日憂慮滿懷，又能有什么好果？既如此，為何不趁早放下？可以說心靈中最無用的東西就是憂慮。

古人說：“眼中有塵三界窄，心底無私一床寬”這話在憂慮這件事上也是有體現。當你滿心憂慮只會感覺所有事情都很棘手難辦、看什么都是煩惱的值得憂慮的，而自己一旦清凈下來就會發(fā)現，其實許多憂慮都是無謂的，解決事情的辦法不止一個，心里裝著煩惱給你整個宇宙你都會覺得窒息，心中蓮花盛開，給你一張小床，你也能自在舒適。

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