是否人到中年就得換一種生活方式呢？是不再年輕的身體？還是不再年輕的心態(tài)？告別中年婦女，只要這么做。小編和大家一起抗擊心靈衰老。

人到中年，總是狀況百出。

● 壹

你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)自己的記憶力越來(lái)越差？

比方，你心里明明想的是A的名字，卻喊成了B；再比方，明明答應(yīng)給同事傳文件，轉(zhuǎn)眼就忘得一干二凈；再再比方，問(wèn)你的年紀(jì)時(shí)，常常要想好久（甚至要用現(xiàn)在的年份減去出生的年份）才能回答。

恭喜你，很可能你得了“中年癡呆癥”。

那么，中年癡呆癥都有什么表現(xiàn)呢？

常常忘東忘西。

想著A卻說(shuō)成B。

反應(yīng)越來(lái)越慢。

總是被密碼問(wèn)題困擾。

年齡30+甚至更年輕一點(diǎn)兒。

最后一條很關(guān)鍵，那就是，我們明明還很年輕啊還很年輕，可偏偏無(wú)論記憶力還是反應(yīng)力都在背叛我們，未老“先癡呆”，有時(shí)我甚至懷疑我的智商已經(jīng)下線了。

舉個(gè)例子：有時(shí)候，我會(huì)把洗衣機(jī)叫“冰箱”，被老秦嘲笑才發(fā)現(xiàn)說(shuō)錯(cuò)了。這之前我盡量用孕傻來(lái)解釋?zhuān)�可老秦說(shuō)“你懷孕前就這樣啊，是快癡呆了吧”，反正，他打起別人的臉來(lái)，絕不會(huì)考慮對(duì)方疼不疼。

后來(lái)我發(fā)現(xiàn)，我的確常常有“癡呆”的表現(xiàn)：比方，咣當(dāng)一聲鎖上了門(mén)，卻發(fā)現(xiàn)沒(méi)帶鑰匙；去買(mǎi)菜交了錢(qián)，卻沒(méi)拿菜。

●貳

那么問(wèn)題來(lái)了，中年癡呆癥還有哪些更精彩的表現(xiàn)呢？

去銀行辦了一張新卡，回家后怎么也想不起來(lái)剛設(shè)置的密碼是什么。——小懶蟲(chóng)

已經(jīng)第N次把沐浴露當(dāng)成了洗發(fā)乳洗頭，還有救嗎？——花娘子

兩個(gè)孩子的名字我都會(huì)叫錯(cuò)，我就問(wèn)，我是不是真的需要去醫(yī)院做個(gè)檢查？——檸檬

一次打電話，我媽叫我把戶(hù)口本寄給她，說(shuō)家里要用。我說(shuō)清明節(jié)正好要回家，給她帶回去�；氐郊�，我媽問(wèn)，戶(hù)口本呢？我不敢告訴我媽?zhuān)�其�?shí)我把這件事忘得一干二凈。——丹丹

我離了備忘錄已經(jīng)活不下去了，我真擔(dān)心有一天我把備忘錄放在什么地方怎么也找不到。——二貨他媽

單位的工資卡，我每個(gè)月會(huì)把里面的錢(qián)轉(zhuǎn)出來(lái)放到另一個(gè)帳戶(hù)里。悲催的是，手機(jī)銀行的密碼用一次忘一次，于是每月重置一次。

——小船兒輕輕

●叁

想吃烤雞翅，和兒子興沖沖地去超市買(mǎi)了一大堆東西：燒烤醬、孜然粉、辣椒醬等等。全部搞定后愉快地回家，路上還和兒子討論，晚上先把雞翅腌上，明天就可以烤著吃了，美得口水都流下來(lái)了。到家之后發(fā)現(xiàn)什么都買(mǎi)了，唯獨(dú)沒(méi)有買(mǎi)雞翅！�。�

去年夏天，下雨后出門(mén)，我穿的運(yùn)動(dòng)鞋濕了一只，然后我又拿出來(lái)一雙，準(zhǔn)備換上送女兒上學(xué)，我一邊檢查需要帶的東西一邊穿鞋。結(jié)果走到樓下，女兒忽然，指著我的腳說(shuō)：媽媽你穿的鞋不一樣。然后我又飛快地跑回樓上換鞋。——妍妮

已經(jīng)不記得多少次出門(mén)忘了帶手機(jī)。——點(diǎn)點(diǎn)

因?yàn)榭傆洸蛔∶艽a，所有的密碼都設(shè)得一樣。（捂臉）——東哥

經(jīng)常拿起手機(jī)，然后迷糊地想：我要干什么來(lái)著？——別問(wèn)我是誰(shuí)

兒子八歲，我已經(jīng)嚴(yán)重依賴(lài)他的好記憶力了，每次和他一起出去都會(huì)交待，一會(huì)兒記得提醒媽媽做什么做什么……——小滿(mǎn)

帶孩子上英語(yǔ)課，說(shuō)好把他送到教室我去銀行辦事兒。出發(fā)前老公問(wèn)我，帶銀行卡了嗎，我說(shuō)帶了。把兒子送到英語(yǔ)教室后，卻發(fā)現(xiàn)只帶了卡沒(méi)帶身份證！！只好回家取一趟。——李小石

辦了張蛋糕卡，每月8號(hào)、18號(hào)、28號(hào)是他們會(huì)員日，全場(chǎng)八折優(yōu)惠，18號(hào)那天，興沖沖去買(mǎi)蛋糕，結(jié)算的時(shí)候發(fā)現(xiàn)沒(méi)有折扣，問(wèn)店員為什么。對(duì)方答：因?yàn)榻裉?9號(hào)呀。——胖清淺

刷牙刷了一半，突然發(fā)現(xiàn)我的牙刷還好好地放在杯子里，再一看，我用的是老秦的牙刷��！話說(shuō)，為了區(qū)分我們的牙刷，我一般用暖色的，老秦用冷色的，我到底是多么糊涂，竟然會(huì)搞錯(cuò)？我默默地放下牙刷，并且，不打算把這件事告訴老秦。

——還是你們的胖清淺

那么問(wèn)題來(lái)了，中年癡呆要怎么治？胖清淺給出幾點(diǎn)建議：

1.沒(méi)事多背背唐詩(shī)宋詞，鍛煉一下記憶力，沒(méi)準(zhǔn)還能去《中國(guó)詩(shī)詞大會(huì)》上奪個(gè)冠呢。

2.偶爾解解方程，做做數(shù)獨(dú)，活躍下大腦皮層。

3.作息規(guī)律，少熬夜，多運(yùn)動(dòng)，最最關(guān)鍵的，少操心老公孩子，少做些家務(wù)多享受下生活。

尤其最后一條，不信你試試，保準(zhǔn)你康復(fù)！

 

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