高一年級體育與健康教學設計

技巧運動：直腿后滾翻

華埠中學 余秀均

1．指導思想

本節(jié)課依據(jù)新課程標準的要求，結合水平五學生的身心特點，貫徹“以人為本，健康第一”的指導思想，樹立“以學生為主體，教師為主導，師生互動，和諧發(fā)展為中心”的教學總目標。注重自主、探究、合作的新課程理念，同時注重培養(yǎng)學生吃苦耐勞的意志品質(zhì)、團結互助的集體主義精神及終身體育的意識。

2、教材分析

直腿后滾翻選自人教版高中體育與健康教材，本課主教材直腿后滾翻是技巧內(nèi)容中的重要組成部分，主要加強學生動作的協(xié)調(diào)性、增強關節(jié)、韌帶的柔韌性和肌肉力量，提高人體平衡能力和控制能力。通過直腿后滾翻動作的學習，培養(yǎng)學生不斷克服自身心理障礙，培養(yǎng)學生勇敢、頑強精神和克服困難的意志品質(zhì)。

3、學情分析

根據(jù)學校選項教學安排，本課教學對象是高一年級的男生，共32人。高一學生身心發(fā)展已趨成熟，具有獨立思考、判斷、概括等能力，同時也具備了較高的運動能力。高一新生一般對上體育課興趣較高，但面對單純的教學缺乏興趣，故本課安排競賽和游戲環(huán)節(jié)來激發(fā)學生的學習興趣。高一學生大部分學習過后滾翻技術，這對學習新內(nèi)容奠定了良好的基礎。

4、教學目標

認知目標：學生能理解直腿后滾翻的基本技術原理和技術特點，明確學習的目的性。

技能目標：學生初步學會直腿后滾翻合理的技術動作，使65%的學生在保護幫助下完成動作，30％學生能獨立完成動作。

情感目標：通過直腿后滾翻的學練，培養(yǎng)勇敢、頑強精神和克服困難的意志品質(zhì)，培養(yǎng)學生合作意識，愉悅身心，展示自我。

5、教學重、難點

教學重點：屈體疊緊直腿后坐、推撐及時有力。

教學難點：身體后坐時的恐懼心理。

6、教學方法

教法：講解示范法、分解與完整練習法、游戲法、糾正錯誤法、激勵評價法等。

學法：觀察法、模仿練習法、分組練習法、自我評價法等。

7、安全防范

在技術教學和練習的全過程中時刻要求并強調(diào)保護與幫助。

8、場地器材

場地：籃球場。

器材：小體操墊24塊，大體操墊8塊，跳繩或橡皮帶8根，展示圖4張。

9、預期效果

練習密度為40%左右

最高心率達到150--160次/分

平均心率為100--120次/分

來源：網(wǎng)絡整理 免責聲明：本文僅限學習分享，如產(chǎn)生版權問題，請聯(lián)系我們及時刪除。

《高一年級體育與健康教學設計 技巧運動：直腿后滾翻》由互聯(lián)網(wǎng)用戶整理提供,轉(zhuǎn)載分享請保留原作者信息,謝謝!
鏈接地址：http://www.taixiivf.com/gongwen/276499.html

• 上一篇：《落花生》群文閱讀
• 下一篇：了解各種熱乎乎的事物教學設計