乒乓球校本課程或地方課程教學計劃

201*201*學年第一學期學科(校本或地方課程)教學計劃

科目乒乓球年級七年級姓名鄭重時間201*、8201*、1

一、學生基本情況分析

七年級共十二個班，每班約五十人左右，大多數學生身體健康，無運動技能障礙。七年級學生開始進入少年期（12-15歲），身體形態(tài)開始發(fā)生顯著變化，身體機能逐步健全，心理也相應地產生變化，但是，童年和少年兩個階段之間是逐

漸過渡的。這個時期學生是獨立性與依賴性的統一。二、教材簡析

根據義務教育初中階段的培養(yǎng)目標《中學體育教學課標》以及本校實際情況，有目的、有計劃地進行教育教學工作，傳授基本的體育衛(wèi)生保健知識和乒乓球技能，并在傳授中滲入思想道德教育，使每個學生都得到全面發(fā)展。

三、教學目標

訓練初級階段乒乓球主要技術和次要技術的動作都基本掌握；訓練中間階段主要技術動作正確，次要技術技術階段或環(huán)節(jié)還存在缺點，整個動作較自然、協調，具有一定時效性。

四、實施措施

1、抓好基本身體素質的提高。2、抓好基本技術的練習。

3、結合大課間體育活動，認真抓好每天一小時的體育鍛煉。

4、不斷改進教學方法，激發(fā)學生上體育課的興趣。根據考試成績將學生分成不同層次的小組。以好的學生幫助老師組織、輔導、督促素質較弱的學生進行練習。素質較弱的學生可消除自卑感和心理壓力，更能激發(fā)學生的積極性和競爭欲望。5、學生練習一段時間進行模擬考試，及時掌握學生的練習情況。

6、根據學生不同情況進行專項練習。

五、時間安排

月周份次八月九月123時間內容8．28--9.049.05--9.119.12--9.18世界乒乓球發(fā)展史介紹五花八門的乒乓球拍講解練習直拍和橫拍

456十月7899.19--9.259.26--10.02練習球感，為后面學習打好基礎掌握基本姿勢及站位10.03--10.09初步學習發(fā)球，學會正手平擊球10.10-10.1610.17-10.23進一步學會正手發(fā)球下旋球技術正反手練習10.24--10.30體能訓練，1010.31---11.06速度、力量訓練1111.07--11.13正手位、側身直拉球十一月1311.21-11.27左推右攻練習、節(jié)奏性練習1211.14-11.20直拍反手推擋、橫板反手攻球1411.28--12.04正手位、反手位連續(xù)拉弧線球1512.05--12.11正反手搓球十二月1712.19-12.25進行小組比賽1612.12-12.18搓中側身突擊1812．261.01正手位、側身位正反手攻球一月20

1.091.15比賽總結191.021.08步法練習，側身攻、正手撲、推側撲

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201*201*學年第一學期學科(校本或地方課程)教學計劃

科目羽毛球年級七年級姓名鄭重時間201*、8201*、1

一、學生基本情況分析

七年級共十二個班，每班約五十人左右，大多數學生身體健康，無運動技能障礙。七年級學生開始進入少年期（12-15歲），身體形態(tài)開始發(fā)生顯著變化，身體機能逐步健全，心理也相應地產生變化，但是，童年和少年兩個階段之間是逐漸過渡的。這個時期學生是獨立性與依賴性的統一。

二、教材簡析

根據義務教育初中階段的培養(yǎng)目標《中學體育教學課標》以及本校實際情況，有目的、有計劃地進行教育教學工作，傳授基本的體育衛(wèi)生保健知識和羽毛球技能，并在傳授中滲入思想道德教育，使每個學生都得到全面發(fā)展。

三、教學目標

訓練初級階段羽毛球主要技術和次要技術的動作都基本掌握；訓練中間階段主要技術動作正確，次要技術技術階段或環(huán)節(jié)還存在缺點，整個動作較自然、協調，具有一定時效性。能夠完成相應地比賽任務。

四、實施措施

抓好基本身體素質的提高。抓好基本技術的練習。結合大課間體育活動，認真抓好每天一小時的體育鍛煉。不斷改進教學方法，激發(fā)學生上體育課的興趣。根據考試成績將學生分成不同層次的小組。以好的學生幫助老師組織、輔導、督促素質較弱的學生進行練習。素質較弱的學生可消除自卑感和心理壓力，更能激發(fā)學生的積極性和競爭欲望。學生練習一段時間進行模擬考試，及時掌握學生的練習情況。根據學生不同情況進行專項練習。

五、時間安排

月周份次八月12九月34時間內容8．28--9.049.05--9.119.12--9.189.19--9.25學習正手發(fā)高遠球興趣游戲：運球接力賽1、初步掌握正手發(fā)高遠球和比賽的方法發(fā)展學生身體的協調性、柔韌性和靈敏性游戲：投擲輕物1、初步掌握擊高球和比賽的基本方法

56十月7899.26--10.02掌握羽毛球單打比賽的方法10.03--10.09協調性、柔韌性和靈敏性練習10.10-10.1610.17-10.23體能練習掌握正手發(fā)高遠球、擊高球的動作,并能運用所學動作進行比賽10.24--10.30復習發(fā)高遠球，發(fā)網前球1010.31---11.06正手對角線挑球及反手挑球1111.07--11.13進一步學習步法即后場步法十一月1311.21-11.27通過練習前后移動的高遠球，鍛煉學生擊球回位和到位回擊的能力1211.14-11.20復習吊球，在鞏固動作的基礎上提高擊球質量1411.28--12.04練習一點打兩點移動高球，練習吊、上網1512.05--12.11起跳打高遠球，提高起跳擊球的協調性。十二月1712.19-12.25在以前的基礎上，進一步強化高遠球揮拍動作的規(guī)范性1612.12-12.18練習發(fā)高遠球復習放網前并初步學習勾球1812．261.01身體柔韌性練習及素質練習一月201.091.15組內比賽、把所學知識引用到比賽中去。191.021.08學習網前動作即勾球

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